Uzun müddət cinsi əlaqədə olmasanız nə baş verər?

Araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, uzun müddət cinsi əlaqədə olmamaq yuxusuzluqdan tutmuş, bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Cəmiyyətdə tez-tez yaşanan gərginliyin səbəbləri arasında cinsi əlaqə problemləri də ola bilər.

Mütəxəssislər bildiriblər ki, fiziki təmas olmadan keçən aylarda narahatlıq, depressiya və yuxu kimi problemlər artır. Həmçinin, fiziki yaxınlığın olmaması tənhalığa, tək qalmağa gətirib çıxarır.

Psixoloq Raşel Nidlin (Rachel Needle) fikrincə, cinsi əlaqə insanların fiziki və psixi sağlamlığı üçün müsbət rol oynayır. Bu daha yaxşı yatmağınıza, ağrıları, stressi, narahatlıq və depressiyanı azaltmağa və s. kömək edir.