Göbəyinizə zeytun yağı sürtün - Faydaları

Göbəyinizə zeytun yağı sürtmək qeyri-adi səslənə bilər, amma əslində çox qədim bir ənənədən gəlir.

Göbəyimiz bədənimizin mərkəzi hesab olunur və Ayurveda təbabətində enerji mərkəzi olaraq görülür.

Zeytun yağı sağlamlıq baxımından möcüzə sayılır. Tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində bədənimiz üçün bir çox faydaları var.

Göbəyə zeytun yağı sürtmək bağırsaq hərəkətlərini nizamlamağa kömək edir və həzmi asanlaşdırır.

Bundan əlavə, zeytun yağının antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətləri dərini nəmləndirir, yumşaldır.

Göbəyinizə zeytun yağı sürtsəniz, dərinizin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdıra və quruluğunun qarşısını ala bilərsiniz.

Zeytun yağının antibakterial və göbələk əleyhinə xüsusiyyətləri də immunitet sisteminizi dəstəkləyir və infeksiyalara qarşı müqavimətinizi artırır.

Bundan əlavə, Ayurveda təbabətində tətbiq olunan bu ənənəvi üsul hormonal balansınızı bərpa edə və qadınlarda menstrual ağrıları aradan qaldıra bilər.

Göbəyə yağ masajı bədəninizi rahatlaşdıracaq, stressi azaldacaq və yuxu keyfiyyətinizi yaxşılaşdıracaq.

Aygün

BakuPost