08:18 / 17 Yanvar 2024

Mandarini soyarkən diqqət edin - Ağ sapların inanılmaz faydası

6630

Mandarin qabığını soyarkən ağ saplarını atırsınızsa, səhv edirsiniz. Çünki həmin saplar sağlamlığımıza faydalıdır.

Bakupost.az xəbər verir ki, ən məşhur sitrus meyvəsi mandarin soyuq günlərdə piştaxtaları bəzəyir. Xəstəliklərdən qorunmaq üçün mükəmməl meyvə olan mandarindən hər gün istifadə etmək lazımdır.

Naringi C vitamini, minerallar və antioksidanlarla zəngindir.

Mandarin üzərindəki ağ saplar təmizlənməməlidir.

Bu liflər həzm sistemini aktivləşdirir və onun sağlam işləməsini təmin edir.

Ağ liflərdə xolesterinin aşağı düşməsinə kömək edən pektin adlı birləşmə var. Pektin bağırsaqda udulmuş xolesterolu çıxarmağa kömək edir və beləliklə, xolesterol səviyyələrini tarazlaşdırmağa kömək edir.

Aygün

BakuPost

Şərhlər

Bizi facebook-da izləyin

Bizi tiktok-da izləyin

Bizi youtube-da izləyin

<noindex><div class="advertise_flex_center">





<div style="display: flex;justify-content: space-between;">
<iframe name="qanun" src="https://www.qanun.az/banner/item2responsive" width="350" height="270" frameborder="0" scrolling="no" align="center"></iframe>

</div></div></noindex>

<div style="text-align: center" class="az-lotoreya-mobile"></div>
                        <script type="text/javascript">
                            var RndNum4NoCash = Math.round(Math.random() * 1000000000);
                            var ar_Tail = "unknown";
                            if (document.referrer) ar_Tail = encodeURIComponent(document.referrer);
                            $(".az-lotoreya-mobile").html("<iframe src=\"https://ad.adriver.ru/cgi-bin/erle.cgi?sid=1&ad=735770&w=320&h=250&bt=40&pid=3406063&bn=3406063&rnd=" + RndNum4NoCash + "&tail256=" + ar_Tail + "\" frameborder=0 vspace=0 hspace=0 width=\"320\" height=\"250\" marginwidth=0" + " marginheight=0 scrolling=no referrerpolicy=\"no-referrer-when-downgrade\"></iframe>");
                        </script>
                        <noscript>
                            <a href="https://ad.adriver.ru/cgi-bin/click.cgi?sid=1&ad=735770&bt=40&pid=3406063&bn=3406063&rnd=1007158493"
                               target="_blank" rel="noreferrer">
                                <img src="https://ad.adriver.ru/cgi-bin/rle.cgi?sid=1&ad=735770&bt=40&pid=3406063&bn=3406063&rnd=1007158493"
                                     alt="-AdRiver-" border=0 width="320" height="250"
                                     referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></a>
                        </noscript>

Son xəbərlər

Çox oxunanlar

Son xəbərlər